Pečujte o sebe v každém věku, vyplatí se to

Mládí, které je bezstarostné, je to tam a vy na sobě pociťujete velice nepříjemné a stále opakující se jevy? Nejste z nich vůbec nadšena, protože vám dělají špatně a přitěžují vašemu partnerskému a pracovnímu životu. Připadáte si nepotřebná, úzkostlivá a méně výkonná? To je první zachycení příznaků klimakteria.

Rozhodně se hned nelekejte nejhoršího

Je vám něco po čtyřicítce a už se trápíte obtížemi, které jsou doménou klimakteria? Připadá vám to velice brzy? Některé ženy na sobě hledají tyto příznaky marně a objevují se až po padesátce, ale většina z nich se trápí už těmito problémy kolem čtyřicátého roku života. Je to prostě boj na dlouhou trať a není vůbec příjemný. Odhodlat se k řešení, je prostě jediná správná věc.